Amiga de la Mujer nace en Italia, de la colaboración entre Prodeco Pharma y la Fondazione Onda, una red de farmacias, parafarmacias y herboristerías comprometidas con apoyar a las mujeres en cualquier etapa de su vida a través de servicios de asesoramiento, productos naturales específicos para el bienestar femenino y eventos dedicados al universo femenino.
Hace más de un año, en España se adoptó este proyecto y a día de hoy son cerca de 300 farmacias que colaboran con nosotros.
La vida de las mujeres es un viaje apasionante que pasa por continuas transformaciones, siempre marcadas por los cambios hormonales. Amiga de la Mujer es una brújula, un punto de referencia para encontrar siempre la dirección correcta y alcanzar el equilibrio en cada cambio.
Con la llegada de la menarquía, la primera menstruación, entramos en la edad fértil: empezamos a conocer nuestro cuerpo y a aprender a respetarlo y escucharlo. En esta etapa es muy importante vigilar el ciclo menstrual y no subestimar los dolores persistentes e incapacitantes.
¡El test ha dado positivo! A partir de entonces empezamos a pensar “por dos” y a madurar la conciencia de nuestras responsabilidades para con el feto. Una correcta prevención tendrá un impacto significativo en la evolución del embarazo, aportando beneficios a largo plazo para la madre y el niño.
Volver a casa después de dar a luz es muy agotador: hace falta tiempo para conectar con el bebé y acostumbrarse a los nuevos ritmos. Es normal experimentar un cierto malestar emocional pasajero (depresión postparto), caracterizado por momentos de crisis y un sentimiento de incapacidad. En esta fase, el apoyo emocional de la pareja y de los seres queridos es fundamental.
La menopausia, el fin del ciclo reproductivo femenino, suele ser la causa de los cambios metabólicos derivados de la disminución progresiva de estrógenos. Entre los síntomas más comunes están los sofocos, la irritabilidad y los trastornos del sueño. En esta fase, es importante adoptar un enfoque positivo para abrazar la nueva feminidad.
A menudo, las personas se preocupan más por la salud de sus seres queridos que por la suya propia, pero toda mujer merece anteponerse a sí misma y dedicarse el tiempo necesario: ayuda a conocerse en cada nueva etapa de la vida, a cuidar de la propia salud física y mental, y a escuchar el propio cuerpo para reconocer cualquier señal de alarma.
La prevención primaria que difundimos con el proyecto Amiga de la Mujer se basa precisamente en un estilo de vida correcto:
seguir una dieta sana y equilibrada
realizar ejercicio físico de manera regular
tener una correcta higiene del sueño
encontrar el equilibrio psicoemocional
Lo hacemos a través de planes dietéticos dedicados a las afecciones femeninas más comunes, materiales descargables con consejos fitoterapéuticos que puedes consultar en cualquier momento, eventos de prevención en distintas zonas, artículos especializados y la posibilidad de ponerse en contacto con nuestros expertos para una consulta gratuita.
La red Amiga de la Mujer ofrece apoyo no sólo online: ¡estamos en más de 300 farmacias de toda España ! Ven a visitarnos en persona e infórmate sobre nuestros servicios para tu salud.
¡Siempre serás bienvenida! 💜
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