infecciones vaginales

Las infecciones vaginales y las irritaciones de las partes íntimas se producen, por ejemplo, cuando se produce una bajada de las defensas inmunitarias y la consiguiente reducción de los lactobacilos, principales responsables del equilibrio del ecosistema vaginal.

Infecciones íntimas femeninas

Entre los trastornos íntimos más comunes en las mujeres se encuentran la vaginosis bacteriana y la cándida. Estas dos afecciones se producen cuando las bacterias (ya presentes en un organismo sano) proliferan causando infecciones y generando un desequilibrio en la flora bacteriana vaginal normal.

Vaginosis bacteriana

La vaginosis bacteriana se produce cuando la causa está asociada al crecimiento excesivo de bacterias anaerobias, como Gardnerella vaginalis, Escherichia coli o Streptococcus faecalis.

Los síntomas más frecuentes son

Irritación

Quemazón

Picor

Secreciones mucoides y malolientes

Cándida

La vulvovaginitis micótica (comúnmente denominada “candidiasis”) está causada en la mayoría de los casos por el hongo Candida albicans, que habita en la cavidad oral, el tracto gastrointestinal y la mucosa vaginal.

Los síntomas más frecuentes son

Ardor íntimo

Picor

Secreciones espesas y malolientes

Dolor

Enrojecimiento

Sequedad vaginal

Buenos hábitos para evitar la vaginosis bacteriana y la cándida

Pequeños detalles diarios que marcarán la diferencia 🤍

La ropa es importante

Evita la ropa demasiado ajustada y elige ropa interior de algodón.

Seguir una dieta equilibrada

Mejor aún si es específico para el problema y puede favorecer el equilibrio de la flora intestinal. Reducir el consumo de azúcar también puede ayudar.

Mantener el equilibrio de la flora vaginal

Utiliza siempre productos suaves y de buena calidad para tu higiene íntima.

La naturaleza al rescate

¿Qué nos dice la literatura científica?

GSE (EXTRACTO DE SEMILLAS DE POMELO)

Tiene propiedades antimicrobianas de amplio espectro y antioxidantes. Por lo tanto, resulta útil en el tratamiento de la vaginitis, mientras respeta la microbiota vaginal beneficiosa y desempeña una acción protectora de la mucosa gastrointestinal.

CALÉNDULA

Se ha utilizado como planta medicinal desde el siglo XII. Ayuda al control microbiano y tiene efecto calmante, antiprurito y cicatrizante. Los estudios clínicos han demostrado que facilita la producción de colágeno y la regeneración de tejidos.

ESCUTELARIA

La planta contiene flavonoides que tienen un efecto de control microbiano, incluso contra C. albicans. Sus polisacáridos pueden regular la respuesta inmunitaria. Además, favorece la digestión y la función hepática, que a menudo se alteran por infecciones vulvovaginales.

Consejos fitoterapéuticos

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Bibliografia

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Sharifi-Heris Z, Farahani LA, Haghani H, Abdoli-Oskouee S, Hasanpoor-Azghady SB. Comparison the effects of topical application of olive and calendula ointments on Children’s diaper dermatitis: A triple-blind randomized clinical trial. Dermatol Ther. 2018 Nov; 31(6):e12731.

Plan dietético para las infecciones vaginales

Los consejos y guías alimentarias más útiles para las infecciones vaginales, incluido un plan semanal con combinaciones variables.

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